Was du wissen musst, um in 30 Tagen deine (schlechten) Gewohnheiten ändern zu können

Was du wissen musst, um in 30 Tagen deine (schlechten) Gewohnheiten ändern zu können Gerade zur Neujahrszeit wollen viele Menschen wieder ihre Zukunft in die Hand nehmen. Sie setzen sich gute Vorsätze und sind vollkommen begeistert und „verpflichten sich selbst“ ihre Ziele zu erreichen. Und das bedeutet häufig, schlechte Gewohnheiten ändern zu müssen. Doch wie…