10 Lifehacks für den Alltag [Teil 2]
Im ersten Teil dieser 2-teiligen Artikel Serie haben wir uns bereits 5 Lifehacks für den Alltag angesehen:
- Ein starkes Bild
- Keine Beschwerden
- Dein Verantwortungs-Partner
- Jeden Tag lesen
- Inspirierende Audios
Im zweiten Teil möchte ich dir jetzt noch 5 weitere Lifehacks für den Alltag nennen, die du perfekt in deine tägliche Routine einbauen kannst und die deinen Erfolg und vor allem auch deine Motivation von Grund auf steigern.
Viel Spaß beim Anwenden!
Die # 6 der Lifehacks für den Alltag: Schreib dir deine To-Dos und Prioritäten für den Tag auf
Direkt nach deinem Morgenritual solltest du dir deine täglichen To-Dos aufschreiben und in einer Liste sortieren. Achte darauf, dass du nicht zu viele Punkte in deine Liste aufnimmst. Außerdem solltest du deine Aufgaben nach Wichtigkeit sortieren und immer das Wichtigste als Erstes erledigen. (Streng nach dem Motto von Bryan Tracy: Iss den größten Frosch zuerst)
Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie du deine täglichen To-Dos aufschreiben solltest, dann sieh dir hier meinen kostenlosen Artikel dazu an.
Die # 7 der Lifehacks für den Alltag: Kümmere dich nicht um Dinge, die du nicht ändern kannst
Möchtest du ein Geheimnis erfahren, das dich wirklich glücklicher macht?
Hier ist es:
Kümmere dich nicht um die Dinge, die du sowieso nicht (mehr) ändern kannst.
- Dein Zug ist zu spät? Was solls…
- Dein Freund ist zu spät zur Verabredung gekommen? Was solls…
- Dein Nachbar hat schon wieder „…“ ? Was solls…
Hierbei geht es nicht darum Verantwortung abzugeben. Im Gegenteil: du übernimmst die volle Verantwortung über deine Gefühle und entscheidest dich bewusst, dass es keinen Sinn macht seine Energie sinnlos zu verschwenden. Jetzt kannst du dich nämlich um die Dinge in deinem Leben kümmern, die wirklich wichtig für dich sind.
Die # 8 der Lifehacks für den Alltag: Verbringe heute mehr Zeit mit positiven Menschen
Achte heute darauf, mit wem du deine Zeit verbringst. Sei es in der Mittagspause oder nach Feierabend.
Positive Menschen werden dich ermutigen und dich für deine Erfolge loben.
Negative Menschen hingegen meckern die ganze Zeit oder beschweren sich (über Dinge, die sie noch nicht einmal ändern können – geschweige denn wollen…)
Mach dir bewusst, dass du negative Menschen nicht ändern kannst (und auch nicht ändern musst). Aber im Laufe der Zeit werden sie dich verändern, wenn du viel Zeit mit ihnen verbringst. Ob du das willst – oder nicht…
Die # 9 der Lifehacks für den Alltag: Belohne dich selbst
Es ist eine bekannte Methode im Projektmanagement: das Festlegen von sogenannten Meilensteinen. Das große Endziel wird in kleinere Zwischenziele (= Meilensteine) heruntergebrochen, um zu sehen, ob man auf dem richtigen Weg ist.
Genau das gleiche solltest du mit deinen großen Zielen machen.
Und jetzt kommt das Wichtigste:
Wenn du deine Motivation dauerhaft erhalten willst, dann solltest du auch jeden noch so kleinen erreichten Meilenstein als Fortschritt feiern. Das gibt dir wieder neuen Wind für den nächsten Meilenstein.
Klopf dir selbst auf die Schulter, gönn dir etwas Gutes oder nimm dir einen Nachmittag frei.
Die # 10 der Lifehacks für den Alltag: Kenne dein WARUM
Das Beste kommt ja bekanntermaßen zum Schluss. 😉
Der letzte Tipp der Lifehacks für den Alltag ist, dass du dein WARUM kennen und ein sehr großes WARUM aufbauen solltest.
Was meine ich damit?
Wenn du ein großes Ziel hast (z.B. „Ich bin Milliardär.“), dann musst du auch einen triftigen Grund für dich haben, warum du das überhaupt erreichen musst. (z.B. „Ich rette die Umwelt.“) Das ist das WARUM.
Um beim obigen Beispiel zu bleiben:
Wenn du „nur“ Milliardär werden willst, um dir eine tolle Yacht zu kaufen und Ferrari zu fahren, dann wird das eventuell nicht ganz ausreichen.
Besonders wenn schwierige Zeiten auf dich zukommen und du dich durchkämpfen musst, wirst du sofort aufgeben, wenn du kein starkes WARUM hast.
Arbeite deshalb daran, die Punkte zu sammeln, die dich im Leben antreiben und die du in der Welt verbessern möchtest. Das stärkt dein WARUM.
(Wenn du mehr zu diesem entscheidenden Punkt der Zielerreichung erfahren möchtest, dann sieh dir jetzt meine Präsentation vom „Erfolgs-Masterplan“ an, in dem ich ganz detailliert auf dein WARUM eingehe.)
Ich hoffe dir hat mein Artikel zu den „Lifehacks für den Alltag“ gefallen und du schreibst mir einen Kommentar, welcher Hack dir besonders geholfen hat.